92&93日目。７月になりました。

おはようございます。あっという間に今年も後半戦！今はとにかく蒸し暑くてつらいです(=ω=；)

【92日目の体重】60.8kg。

あれだけ肉を食べたのに増えないってすごい。

【朝ごはん】

カフェオレ、すっきりCa鉄。スモークチーズ。

【お昼ごはん】

シャケとわかめ入り卵焼き、ハンバーグ、肉巻き（ほうれん草&オクラ）、スモークチーズ。

【夕ごはん】

油揚げのピザ風、いわしフライ、肉野菜炒め。

7/2日の記録です。日曜日はお仕事もおやすみ。彼さんとデートです。

【朝ごはん】

すっきりCa鉄。

もう暑くてカフェオレって気分にはならないですね…。

【お昼ごはん】

MEC食なお弁当です。

夏野菜とごろごろチーズのオムレツ、鶏肉の甘辛ソテー、いわしフライ。ブロッコリーやらトマトやら。

【夕ごはん】

居酒屋で豆腐サラダ、たこのお刺身、山芋の千切りとたまり漬けなど。ハイボール。

彼さんの地方出向終了記念でした。かんぱーい(人ﾟ∀ﾟ*)

冷蔵庫とか洗濯機とかの話をしました。一緒に住むのは不安もあるけど楽しみです。それにしても朝は脳細胞が死んでます。帰ってからもけっこう飲みました。笑

今日も元気に楽しく介護士やってきます！！｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

ごちそうさまでした！！