37日目。昨日の記録。

昨日うっかり記事を「公開」にするのを忘れてました…というわけで、昨日の記録です。

【今朝の体重】60.7kg（前日比−0.3kg）

ハイボールからの脱水かな〜。

【朝ごはん】

しそ入り玉子焼き（たまご2.5個分くらい）、トマト半分、鶏モモ肉の生姜焼き。

昨日の味が濃すぎた生姜焼き、水に煮出して味を抜きました。薄味ばんざい！

【お昼ごはん】

キャベツとしそとスライスチーズの肉巻き、トマトと絹さやと十六穀のマヨ和え。

ベビーチーズ1個。

しそ美味しい(人ﾟ∀ﾟ*)

庭の絹さやが大豊作。がんがん消費せねばならず、無理やりサラダに入れてみたり。

【夕ごはん】

 

お昼の肉巻きのキムチーズ乗せ、中華クラゲ。

あとハイボール。

あるだけ飲んでしまうハイボール。危険すぎる…。でも飲むと眠れるんですよねえ(´；ω；｀)

寝酒はアル中の始まりと聞きます。ひええ。

今日もごちそうさま。