氷結ストロング・ライチ（糖類ゼロ）と共にこんばんは。うめのです。 今日は体重測定記録がありません…起きた瞬間、体重測定を忘れて水をがぶ飲みしてしまって。昨日の飲酒が効いていますね(=ω=；) お通じがなかなか出ません（また汚い話ですみません）。 子…

おはようございます！！本日、天気もとより私の精神状態もすごく爽やかです！！今ならランニングにでも行けそうです！ 昨日、母と飲みに行ったからでしょうか！やはり適度な飲酒はストレス発散、気分爽快に繋がるんですね！ ハイボール４杯！全く適度じゃな…