今日の朝日新聞に、摂食障害の記事がありました。「摂食障害 独りじゃない」。 日本摂食障害協会というものがあって、無料セミナー等開催しているみたいです。そんなものがあるなんて知らなかった。 自助グループはあんまり良いイメージもなかったし、治す気…

もともと暑さに弱いうめの、バテバテです。台所がつらい…。どうにかならないの、この暑さ。 【朝ごはん】 とくになし。それより暑い。 【お昼ごはん】 十六穀とカニカマの卵焼き、牛カルビのケチャップ焼き、ブロッコリー。ベビーチーズ。 相変わらず職場で…